随着科技的进步，电子游戏已成为现代生活中不可或缺的一部分。对于初二孩子来说，游戏也成为了他们的重要娱乐方式。但过度游戏会影响他们的身心健康和学习效果，因此如何控制游戏时间成为了众多家长和教育工作者关注的问题。
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明确游戏时间
家长可以与孩子一起制定游戏时间，例如每天1小时，周末2小时等，让孩子明确自己游戏的时间段。同时，要时刻提醒孩子遵守游戏时间，不要超时玩游戏。
鼓励多样化兴趣爱好
除游戏外，还有许多丰富有趣的活动，家长可以鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好，如户外运动、阅读等，让孩子感受到生活的多样性，减少过度游戏的可能性。
限制游戏设备
孩子往往会沉迷于游戏设备，家长可适当限制儿童使用设备的时间和频率，以减少孩子使用设备的时间，从而减少游戏时间。
家庭互动与沟通
家长要多与孩子互动，增加亲子时间，建立家庭良好的沟通氛围。对孩子的成长、学习、生活等进行分享和交流，帮助孩子感受到家庭的温暖与关爱，减少孩子过度沉迷于游戏的可能性。
设立奖惩制度
家长可以设立奖励与惩罚制度，鼓励孩子减少游戏时间，如减少时间可以获得更多的零花钱，而超时玩游戏则会受到相应的惩罚措施，从而激励孩子自觉控制游戏时间。
教育孩子游戏伦理
家长可以向孩子宣传游戏伦理，让孩子懂得何为正确玩游戏，具有游戏规则的概念，避免沉迷游戏，影响身心健康。
总之，让孩子学会自控游戏是教育过程中重要的一环，家长要多给予孩子陪伴、关爱和引导，从而帮助孩子形成健康的游戏观和生活方式。
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