随着智能手机的普及，玩游戏已成为很多人空闲时间的娱乐方式。但是，有很多人为了追求游戏高分或不舍得下线，将手机屏幕长时间开启。这种行为其实是存在很多危害的。
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影响视力
手机屏幕不关，会导致眼球长时间处于高度紧张状态，眼睛的调节能力也会下降，容易引发近视问题。
影响睡眠
手机屏幕不关，会对身体的生物钟造成影响，导致更加难以入睡，影响睡眠质量，长期下来还可能引发睡眠障碍。
影响记忆力
手机屏幕不关，会分散注意力，阻碍大脑进入深度休息状态，长时间打游戏会影响学习和工作记忆力，并导致学习效率下降。
损伤颈椎
长时间低头玩手机，会使颈椎保持一个角度，使颈椎承受重压，进而出现头痛、肩颈酸痛等现象，对人体健康造成损害。
影响交际能力
长时间玩游戏，会让人对生活中的交际更加抗拒，不愿意交流沟通，对人际关系产生明显影响，进而陷入孤独和自卑的状态。
消磨时间
拿着手机成了很多人消磨时间的方式，游戏玩多了容易让人沉迷其中，浪费大量时间和机会，影响学习和工作。
综上所述，手机屏幕不关游戏对身体、学习、工作和社交等方面都会造成不良影响。因此，我们应该适度娱乐，注意合理使用手机，尤其是不要长时间打游戏，以保护自身身体健康。
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