在现代社会中，孩子沉迷于网络游戏的问题越来越严重。很多家长为此感到困惑，不知道该如何帮助孩子戒掉游戏，让他们回归正常的生活轨迹。那么，针对孩子玩网吧的情况，如何让孩子戒掉游戏呢？
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培养孩子的兴趣爱好
孩子玩游戏的原因之一是缺乏其他兴趣爱好。家长可以根据孩子的兴趣爱好，引导他们学习音乐、舞蹈、绘画等其他艺术方面的知识，或者教授体育运动。这样一来，孩子就会感到非常有意思，而对游戏的兴趣爱好也就逐渐降低了。
规定游戏时间
家长可以制定一份游戏时间表，约定孩子每天花多长时间来玩游戏。一旦超过了时间，就必须停止游戏，回归正常的生活节奏。这样，孩子就不会无限制地沉迷于游戏。
提高孩子的生活质量
孩子沉迷于游戏很大程度上也是因为生活中缺少了一些精彩和乐趣。家长可以尝试提高孩子的生活质量，适当给他们一些小惊喜，改善家庭生活环境等等，让孩子真正感受到生活的美好和丰富。这样，孩子就会更加珍惜生活，而不会沉迷于游戏中。
和孩子一起玩游戏
家长可以尝试和孩子一起玩游戏，或者成为游戏中的助手，这样不但可以增加亲子关系的默契，同时也能够加深孩子对游戏的认识，让孩子知道何时该停下来。
加入到国家规定的防沉迷系统
国家规定了防沉迷系统，为保护未成年人的身心健康，对游戏时间、花费等有了一定的限制。家长可以让孩子加入到防沉迷系统中，这样孩子就不会过度沉迷于游戏了。
寻求专业帮助
如果孩子已经沉迷于游戏无法自拔，那么家长可以寻求一些专业帮助。例如，可以去找心理医生咨询，或者去一些为沉迷于网络游戏的孩子提供康复的机构得到帮助等等。
总之，家长们应该认识到孩子沉迷于网络游戏的危害，及时采用措施帮助孩子戒掉游戏。帮助孩子戒掉游戏也是保护孩子身心健康、培养孩子的综合能力的重要一环。
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