许多年轻人把打游戏视为一种消遣活动。在宿舍里打游戏是很常见的事情，但也有些人在打游戏时发现，身体感觉很冷。这是因为导致人们身体发冷的原因不只一种，而且在打游戏时的表现也不一。
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缺乏运动
长时间打游戏通常不需要人们的身体活动，而且人们往往会呆在同一个位置。这会导致血液循环变差，血流量减缓，从而导致人们感到寒冷。
休息不足
许多人在打游戏时几乎不休息，甚至不吃不喝。这使人们的身体疲惫不堪，从而会导致身体感到寒冷。
着装不当
有些人在打游戏时只穿了一件单薄的T恤或者短裤，这样就会导致人们感到寒冷。所以，在打游戏之前，最好穿上能够保持温暖的衣物。
空调设置过低
宿舍里的空调在夏天能极为舒适，但在冬天，空调转得太冷空气过多就会导致在房间里感到寒冷。大多数人都不会考虑这一点或者使用定时器来避免这种情况。
风扇过多
一些电脑器材发热较大，如果房间里摆放了较多的风扇，那么也会影响室内温度，加剧感冒。因此，在使用风扇之前必须考虑周到。
食物不当
许多人喜欢在玩游戏时吃零食，但是如果食物不当，就会大大影响身体的正常状态。同时，过多食用辣椒等刺激性食品，会导致身体出汗，影响身体的散热，进而影响身体温度的维持。
总之，如果你在打游戏时感到身体发冷，就需要注意上述问题。建议在玩游戏前准备好温暖的衣物，同时要保持良好的休息和饮食习惯。合理运用空调和风扇也能较好地维持室内温度。
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