随着冬季的到来，室内保温非常重要。很多玩家喜欢在家里打游戏，但是很容易觉得冷。那么，在玩游戏的同时怎样保暖呢？
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控制室内温度
在室内打游戏时，保证室内温度在适宜范围内，这样才能保证体温。可以在室内放置电暖器、暖风机等家用电器。
穿上多层衣服
可以穿上多层衣服，这样可以保持身体温度，阻止身体热量的流失。一件轻便的内衣+一个薄款的毛衣+保暖的外套可以保暖又不影响活动。
运动加热
玩游戏时可以做一些简单的运动，如起身走动，做一些伸展运动，增加身体的热量和血液循环。
热水袋
将暖水袋放在身边，让身体接触到热源，可以很好的起到保暖效果。
饮食保暖
在饮食方面，可以多喝热水、吃一些有保暖效果的食物，如姜汤、热牛奶等。
合理安排时间
适时休息放松，避免过度疲劳。长时间的游戏会消耗大量的能量，需要适当的充电。
玩家们，以上是在家玩游戏保暖的小技巧，希望能帮助大家更好的度过寒冷冬季。
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