13岁是一个非常关键的转折点。少年们开始接触更多的事物，也会深陷其中，其中最大的问题就是沉迷网络游戏。如何教育孩子摆脱游戏成瘾成为了家长们必须要面对的挑战。
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了解游戏的危害
过度沉迷游戏会对孩子的身体和心理健康带来伤害，父母需要从多角度了解游戏的危害，以此来引起孩子的重视。
加强日常监管
所谓“防患于未然”，父母可以加强对孩子的日常监管，控制孩子玩游戏的时间，减少游戏对孩子的影响。
培养孩子的兴趣爱好
通过带孩子去体验各种活动，让孩子找到自己的兴趣爱好，从而减少对游戏的依赖和沉迷。
鼓励孩子参与集体活动
孩子沉迷游戏的一个原因是缺少社交，鼓励孩子参与各种集体活动可以培养孩子的社交能力，从而改变孩子的沉迷状态。
合理引导孩子
要想让孩子不沉迷游戏，不能简单地禁止孩子玩游戏，而是要合理引导孩子，让孩子明白游戏在生活中的位置，掌握正确的游戏态度。
与孩子进行有效的沟通
与孩子进行有效的沟通是解决孩子游戏成瘾问题的关键，父母需要用心倾听孩子的声音，关注孩子的内心需求，通过有效的沟通来引导孩子改变沉迷的状态。
总之，如何教育孩子摆脱游戏成瘾是一个需要花费时间和心思的过程。父母需要有耐心，不断尝试各种方法，找到让孩子摆脱游戏成瘾的方法，引导孩子拥有健康的生活态度。
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