孙卓一上课放学就拿出手机打游戏，不仅上课走神，更严重的是晚上学习成绩直线下降。妈妈该怎么应对孙卓打游戏的行为呢？
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家长该如何规范孩子打游戏行为
家长可以给孩子规定打游戏的时间，像是周末或者假期，但是这个时间不能在学习时间段内。同时也要关注游戏的内容以及频率，如果孩子在不善于控制自己的行为或者游戏过度，家长可以考虑暂停让孩子打游戏。
如何掌握孩子打游戏的频率
家长应该了解游戏的内容、性质、难度等等，观察孩子打游戏的心态及思维状态。如果孩子经常盯着手机打游戏，甚至耽误睡眠、休息时间，家长也应该引导孩子适量休息。
如何引导孩子拒绝游戏诱惑
游戏的诱惑力是非常强的，在孩子接触游戏之前家长应该先给他们相关的教育，帮助孩子认知游戏带来的危害，并引导孩子自我控制及科学使用游戏，适度打游戏已经成为现代化的生活方式，故家长要适当给孩子一定的游戏权利，培养他们科学上网的习惯。
家庭氛围如何影响孩子打游戏
良好的家庭氛围有助于孩子的健康成长，也能增加孩子的自信心。在强调游戏的禁止性之余，家长也应该关注孩子在学习、生活和文化娱乐等方面的发展，积极主动地参与孩子的生活中的各个方面，培养良好的家风、家训。
留意孩子游戏成瘾现象
游戏成瘾是一种心理疾病，家长如果发现孩子有过度痴迷游戏等异常行为的话，应及时扶正，引导孩子早日走上健康道路。家长可以引导孩子积极地参加各种体育活动、对抗性游戏、刺激其他高效战略类游戏等，让孩子了解到其他方式的娱乐和学习。
家长如何与孩子展开对话
在引导孩子改正错误行为的同时，家长要和孩子联合起来探索更好的办法，理解孩子的想法和愿望，开展积极向上的对话。话题内容不一定单一，可以聊聊各种事物，只要符合孩子年龄和学科。家长可以与孩子一起制定学习规划、学习成果展示，加深孩子的自信心。
总之，规范孩子的打游戏行为不仅仅是家长的责任，也是全社会的共同责任。家长要认真观察孩子的身体情况和行为动态，积极引导孩子健康理性地打游戏。
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