玩游戏是现代孩子们最常参与的活动之一。然而，对大多数父母来说，孩子过度玩游戏是一个常见问题。那么，我们如何降低孩子玩游戏的时间？
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建立规则
给孩子制定一些有规定的游戏时间，比如说一天一个小时或者周末两小时。并且，当孩子在界限内的时候，一定要保持严格。不要让孩子在不同时间里玩游戏，这样只会让规则失去意义。
开展其他利好活动
除了玩游戏以外，带孩子去户外玩耍、做手工、陪他们看电影等活动也可以让孩子们有更多选择，充分享受更多的乐趣。
秉持一贯的态度
不要让孩子从你那里得到不同反馈，比如说允许孩子玩游戏一个星期，但是接着又让他停止。与孩子讨论玩游戏的问题是很好的方法，因为这样可以确保孩子知道你的立场并且覆盖一致。
注意实际情况
减少孩子玩游戏从目的上来讲是保护孩子，但也有时候，玩游戏也是很重要的。比如说，在某些情况下，孩子需要有与朋友互动的时间，玩游戏也可以成为一个通向休闲和放松的途径。所以要了解你自己的孩子，不同的孩子有不同的需要。
给家人摆出良好的榜样
给孩子模范的示范并且在他们面前不玩游戏，这样孩子们也可以看到，我们认为健康的娱乐是非常重要的。这样也可以引导孩子去寻找其他的方式来获得娱乐。
鼓励孩子在度假期间减少玩游戏的时间
在特殊的时间如寒暑假期间，应该可以让孩子玩得多一点，但是也要有自己的度量标准。试着建立一个目标，如一个星期晚饭后允许玩游戏一个小时，而周末允许两小时。
最后，让孩子们玩游戏是可以的，只要我们以健康的方式引导他们就可以了。采取以上建议可以帮助减少孩子游戏时间，同时也让他们开始寻求其他的活动来放松自己。
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