在国外，网络游戏成瘾被视为一种严重的心理疾病，被纳入精神障碍的范畴。根据相关的研究，游戏成瘾对人的身心健康都有很大的影响，因此需要引起足够的重视。
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游戏成瘾的定义与症状
游戏成瘾被定义为持续过度地玩游戏，导致个体无法控制的行为，影响到个体的日常生活和工作。典型症状包括沉迷于游戏、无法控制游戏时间、玩游戏以获得短暂的愉悦感、当停止玩游戏时会出现戒断症状等。
游戏成瘾的危害
游戏成瘾对人们的身心健康都有很大的危害。对身体方面，长时间坐着玩游戏容易导致腰痛颈椎病等疾病；对心理方面，游戏成瘾会导致个体情绪不稳定、容易冲动、处理问题能力下降等。
确诊游戏成瘾的标准
世界卫生组织在2018年将游戏成瘾纳入《国际疾病分类》中，并发布了游戏成瘾的诊断标准。根据该标准，游戏成瘾的诊断需要满足三个主要标准和两个次要标准。
预防游戏成瘾的方法
预防游戏成瘾的方法包括家庭监管、个人自控、增加社交活动以及寻找其他的娱乐方式等。要保持身心健康需要有一个均衡的生活方式，避免过度依赖任何一种娱乐方式。
国外对于游戏成瘾的治疗
国外治疗游戏成瘾的方法包括心理疗法、药物治疗等。心理疗法主要包括认知行为疗法和家庭疗法；药物治疗主要是为了缓解患者的戒断症状，帮助其戒掉游戏成瘾。
中国对游戏成瘾的治疗与预防
中国对游戏成瘾的治疗与预防主要采取了宣传教育、法律法规和机构治疗等措施。开设网络游戏治疗机构，设置游戏限制令等都是有效的预防措施。
总之，对于游戏成瘾这个问题，国外非常看重，采取了多种治疗和预防措施。我们也应该认识到这个问题的严重性，采取措施预防和治疗成瘾，保持一个健康的生活方式。
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